Was ist Yoga?

Yoga hat seine Wurzeln in der alten indischen Kultur, eine über 9000 Jahre alte Kultur, die bis heute geprägt ist von einer universalen, philosophischen und tieffühlenden Beziehung zum geistigen Leben. Zeugnisse davon sind die zahlreichen weisheitsvollen Schriften, deren Inhalte bis heute unverändert ihre Gültigkeit bewahren. Bücher wie die Bhaghavad Gita, die Veden, die Upanishaden beschreiben den Beginn der Welt, die Weltenordnung, die Stellung des Menschen darin und geben Unterweisungen, wie der Mensch
selbst durch Seelenaufstieg zu Befreiung und Vollkommenheit finden kann.
Die Schriften sind alle in Sanskrit verfasst, diejenige Sprache, die in Indien ausschließlich heiligen Dingen vorbehalten ist. So stammt das Wort Yoga mit seiner Wortwurzel “yui” auch aus dieser Sprache. Übersetzt bedeutet es so viel wie “verbinden”, “vereinigen”. Es wird die Verbindung zu den inneren, tieferen Welten der Weisheit und urschöpferischen Geistigkeit gesucht. Yoga wird aber auch vom gleichen Wortstamm kommend mit “yog” gleich Joch übersetzt. In dieser Deutung beschreibt es mehr das “Anschirren” oder “unter ein Joch bringen”. Hier wird ebenfalls etwas verbunden. Der Wagen-lenker (das höhere Selbst) kann durch das verbindende Geschirr die Zugtiere (die Zugtiere stehen symbolisch für die ungeordneten Triebkräfte im Menschen) für seine Vor-stellungen einsetzten und den ganzen Menschen dadurch veredeln.
Vom Yoga sind bei uns im Westen meist nur die Körper-übungen, die so genannten “asanas” bekannt. Wohl deshalb, weil sie einen leicht zugänglichen Teil beschreiben. Ihre erste Erwähnung fanden sie ca. 200 v.Chr., eingebettet in den achtgliedrigen Pfad des Raja-Yoga von Patanjali. Immer aber waren die asanas ein Teil von Yoga und dienten dem Menschen ebenso wie andere Yoga-Techniken (z. B. Mantra-rezitation, Meditation, oder Pranayama) zur Erkenntnis und zur Einfühlung in lichtere Sphären. In der gegenwärtigen Zeit werden die asanas aufgesucht und ausgeführt, um Gesundheit zu erlangen und sich im irdischen Leben wohler zu fühlen. So ist Yoga in der heutigen Form ein Ausdruck unseres Zeitgeistes, der mehr für sich etwas haben möchte anstatt etwas in Konzentration hinzugeben.
Ein großes Geschenk ist es, dass über die Jahrtausende hinweg immer wieder tiefgründige, weise und forschende Menschen von den alten Weisheitsschriften inspriert wurden und verschiedene Yogawege nach den inneren Notwendig-keiten der Seele in verschiedene Richtungen ausgestalteten. Die Früchte dieser Arbeit bieten uns auf praktische Weise Zugang zu unvergänglichen Werten, die bis heute von der Menschheit noch nicht genügend entwickelt worden sind.