Die neuen Kurse des Herbstsmesters haben begonnen !!!

 

In den Kursen Di, 19 Uhr ( Anfänger bis Mittelstufe) und

Do 20 Uhr (Yoga intensiv) sind noch einige wenige Plätze frei: Quereinsteiger willkommen !!!

 

Ein Zustieg zum Kurs für Schwangere ist derzeit noch möglich.

 


KUrsplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

 

 

9.00 - 12.30 Uhr


- Einzelunterricht -
,

,
 

11.00 - 12.30 Uhr

 

-Yoga sanft-

 
Ab 6 Teilnehmern startet ein Kurs 

 

9.00 - 12.00 Uhr


- Einzelunterricht -
   

17.30 - 19.00 Uhr

 

-Yoga Schwangere-

8-Wochen-Kurs

 
14. August - 2. Okt.

 

18.00 - 19.30 Uhr


-Yoga Anfänger- 
8-Wochen-Kurs

22. August - 17. Okt.

 
 

17.00 - 20.00 Uhr


- Einzelunterricht -

19.00 - 20.30 Uhr


-Yoga Anfänger und Mittelstufe-


Beginn: 13. August
Zustieg jederzeit möglich

 

 

20.00 - 21.30 Uhr


-Yoga intensiv-


Beginn: 22. August

Zustieg jederzeit möglich

 

 

Hier geht´s zur Anmeldung: Anmeldung

 


Logik Führt zur Körper-freiheit

 

Logik beginnt immer im Bewusstsein und mit einer Gedankenkraft, nicht in den Emotionen und nicht in Willenszugriffen.
Einer Übung einen schönen und wertvollen Gedanken zu Grunde zu legen, von diesem eine Vorstellung zu entwickeln und mit Hinblick auf die Übung auszugestalten, fördert die Konzentration und trägt den Körper über die Fixierungen hinaus. Eine schöner, offener, entgegenkommender Ausdruck strahlt aus der Übung auf den Körper, das Gemüt und auch in die Umgebung. Der Übende fühlt sich wie aus dem Körper herausgehoben. Der Körper wird mit dieser Art des Übens weicher und weicht in seiner Dominanz zurück.


Ich selbst erlebe immer wieder, wie mich diese Art des Übens stabiler, klarer und mit mehr Kraft zur Konzentration im Leben stehen lässt und ich dadurch die Beziehungen zu meinen Mitmenschen besser gestalten kann.

 

Diese Art der freien und künstlerischen Körperformung kann man bei mir lernen.
Ich habe sie bei Heinz Grill in Ausbildungen erworben und schätzen gelernt.

 

 

Die freie Körperformung ist unabhängig vom Können des einzelnen. Sie kann in leichten wie auch in schwierigen Übungen umgesetzt werden.

Hier gibt es ein Video einer leichteren Übung: Übungen
Und hier geht´s zum vollständigen Artikel "Logik fürhrt zur Körperfreiheit":
Übungen

 



Förderung durch die Krankenkassen !!!

 

3 Kurse aus meinem Angebot werden derzeit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst:

Ist ihr gewünschter Kurs dabei? Fragen sie einfach nach !!!

Mail: yogalernen@gmx.de, Tel.: 06825-929444

 


WORKSHOP: Kashmirischer Sivaismus mit Vivek Nath am 26. und 27.1o.

im Satya Quartier Saarbrücken

 

weitere Info´s unter: "news"


YouTube Video über INDIVIDUELLE SPIRITUALITÄT

 

In  dem ca. einstündigen, lebendigen Gespräch zwischen Götz Wittneben und Heinz Grill geht es um das Thema, dass "Sprirtualität" nicht fern vom Menschen ist, sondern dass jeder Mensch "geistbegabt" geboren ist und im ganz normalen Leben geistige Kräfte ausdrückt. Wird der Mensch sich bewusst, wie und wo dies stattfindet, kann er die geistig schöpferischen Kräfte, im Video auch als "christlich geistige" Kräfte benannt, fördern. Er kann das heute so materialistisch gewordene Leben wieder mehr mit geistigen, verbindenden Noten bereichern. Es wird aufgezeigt, wie der Mensch aus seiner ruhigen, kraftvollen Mitte arbeiten kann, ohne sich aus dem heute so materialistisch und belastend gewordenen Berufs- und Sozialleben zurückziehen.

 

Das Video findet ihr unter: "news"