Liebe Interessierte,

ab sofort können wieder Gruppenstunden mit maximal 4 Teilnehmern in geschlossenen Räumen unter Einhaltung der Hygieneregeln stattfinden (1,5 m Abstand, kein Körperkontakt, Desinfektionsmaßnahmen, keine Maskenpflicht).

 

Ab nächste Woche beginnen folgende Kurse:

Di, 17 Uhr und 19 Uhr: Yoga für alle Levels. Bei gutem Wetter finden diese beiden Kurse bei mir im Garten statt, bei schlechtem Wetter im Übungs- raum in Ottweiler

Mi 17:30 Uhr: Kurs für Schwangere, im Übungsraum Ottweiler

Do, 18:00 Uhr: Kurs für Anfänger, im Übungsraum Ottweiler

Do, 20:00 Uhr: Yoga für alle Levels, im Übungsraum Ottweiler

 

 Bitte meldet euch für die Kurse vorab an, da die Plätze begrenzt sind !!!

 


KUrsplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

 

 

9.00 - 12.30 Uhr


- Einzelunterricht -
,

,
 

11.00 - 12.30 Uhr

 

-Yoga sanft-
8-Wochen-Kurs

 
derzeit findet kein Kurs statt

 

 

9.00 - 12.00 Uhr


- Einzelunterricht -
   

 

17.30 - 19.00 Uhr

 

Yoga Schwangere

6-Wochen-Kurs

 
27. Mai - 1. Juli

 

18.00 - 19.30 Uhr


-Yoga zur Entspannung für Anfänger- 
6-Wochen-Kurs

28. Mai - 9. Juli

 
 

17.00 - 20.00 Uhr


- Einzelunterricht -

17.00 - 18.30 Uhr

19.00 - 20:30 Uhr


Yoga

alle Levels

 

fortlaufender Kurs, Zustieg nach Absprache


 

20.00 - 21.30 Uhr


Yoga

für alle Levels

 

fortlaufender Kurs, Zustieg nach Absprache

 

 

Hier geht´s zur Anmeldung: Anmeldung

 


"Nachdenkliches" zu Gesundheit, Krankheit und Selbstverantwortung:

 

"Wenn man nichts anderes vorbringen kann vor sich selber als Furcht vor den Krankheiten, die sich rundherum abspielen in einem epidemischen Krankheitsherd und mit dem Gedanken der Furcht hinein schläft in die Nacht, so erzeugen sich in der Seele die unbewussten Nachbilder, Imaginationen, die durchsetzt sind von Furcht. Und das ist ein gutes Mittel, um Bazillen zu hegen und zu pflegen." Rudolf Steiner

 

"Man müsste einmal die Frage stellen, wie der Immunstatus des Menschen sich gebärden würde, wenn der Mut des Menschen einträte, alle Ängste die über die Medienpolitik aufflammen, zu eliminieren und schließlich allen suggestiven Einflüssen mit logischem Denken zu begegnen. Wäre nicht eine unendlich schöne Erkraftung der Gesundheit spürbar?" Heinz Grill

 

Meinen Artikel über das Thema Coronavirus finden Sie unter "news"

 


Logik Führt zur Körper-freiheit

 

Logik beginnt immer im Bewusstsein und mit einer Gedankenkraft, nicht in den Emotionen und nicht in Willenszugriffen.
Einer Übung einen schönen und wertvollen Gedanken zu Grunde zu legen, von diesem eine Vorstellung zu entwickeln und mit Hinblick auf die Übung auszugestalten, fördert die Konzentration und trägt den Körper über die Fixierungen hinaus. Eine schöner, offener, entgegenkommender Ausdruck strahlt aus der Übung auf den Körper, das Gemüt und auch in die Umgebung. Der Übende fühlt sich wie aus dem Körper herausgehoben. Der Körper wird mit dieser Art des Übens weicher und weicht in seiner Festigkeit zurück.


Ich selbst erlebe immer wieder, wie mich diese Art des Übens stabiler, klarer und mit mehr Kraft zur Konzentration im Leben stehen lässt und ich dadurch die Beziehungen zu meinen Mitmenschen besser gestalten kann.

 

Diese Art der freien und künstlerischen Körperformung kann man bei mir lernen.
Ich habe sie bei Heinz Grill in Ausbildungen erworben und schätzen gelernt.

 

 

Die freie Körperformung ist unabhängig vom Können des einzelnen. Sie kann in leichten wie auch in schwierigen Übungen umgesetzt werden.

Hier gibt es ein Video einer leichteren Übung: Übungen
Und hier geht´s zum vollständigen Artikel "Logik fürhrt zur Körperfreiheit":
Übungen

 



Förderung durch die Krankenkassen !!!

 

3 Kurse aus meinem Angebot werden derzeit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst:

Ist ihr gewünschter Kurs dabei? Fragen sie einfach nach !!!

Mail: yogalernen@gmx.de, Tel.: 06825-929444

 

Die Kurse unter den Coronamaßnahmen werde nicht von den Krankenkassen gefördert !!!

Auf Nachfrage bei der Zentralen Prüfstelle Prävention wurde mir mitgeteilt, dass nur Kurse mit einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen gefördert werden. Momentan darf ich jedoch nur 4 Teilnehmer anleiten. Die Fördermaßnahmen werden von der ZPP in dieser Hinsicht nicht an die Coronamaßnahmen angepasst.