laufende Kurse:
Stundenplan:
| Wochentag | Kurs | Kurs | Kurs |
| Montag |
18 - 19:30 Uhr
Yoga zur Entspannung
für Anfänger/innen
8-Wochen-Kurse
2.9. - 21.10. 28.10. - 16.12. |
19:45 - 21:15 Uhr
Yoga im Lichte der 7 Energiezentren
8-Wochen-Kurse 24.6. - 5.8. 2.9. - 21.10. |
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| Dienstag |
17:30 - 19 Uhr
Yoga für Schwangere 8-Wochen-Kurs für Anfängerinnen
5.11.24 - 7.1.25
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19 - 20:30 Uhr
die Seelendimension der Yogaübung
spannkräftiges Yoga mit meditativen Elementen fortlaufender Kurs,
Zustieg jederzeit möglich |
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| Mittwoch |
17:30 - 19 Uhr
Yoga für Schwangere 8-Wochen-Kurs für Anfängerinnen
19.6. - 7.8. 4.9. - 23.10. |
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| Donnerstag |
18:00 - 19:30 Uhr
selbstaktive Gesundheitsbildung 8-Wochen-Kurs mit Yoga- und Wahrnehmungsübungen, Meditations und Ernährungsimpulsen
5.9. - 31.10. |
19:00 - 20:30 Uhr Yoga intensiv Hinführung zu fortgeschrittenen Stellungen
fortlaufender Kurs,
Zustieg: Jederzeit
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| Freitag | |||
| Samstag |
8:30 - 10:30 Uhr der Aufbau von Lebenskräften
durch das Lesen von weisheitsvollen Texten jeden 1. Sa im Monat |
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| Sonntag |
Lernort Natur Ganztageswanderung mit meditativen Naturbetrachtungen "5 Stufen des Gewahrwerdens"
auf Spendenbasis
17. August 11-17 Uhr ca. 5-8 km Wanderung |
Alle Kurse finden in Präsenz und in Ottweiler statt.
Hier geht´s zur Anmeldung und zu den Preisen: Anmeldung
Drei Kurse aus meinem Programm sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst ! Fragen Sie nach, ob ihr Wunschkurs dabei ist.
Die SChönheit in der Yogaübung
Sie wird spannkräftig und schön, wenn der Gedanke den Körper führt
Diese schöne, gesundheitsförderliche Aktivität habe ich bei Heinz Grill Gelernt. In seinen asanas drückt sich die Grösste leichtigkeit bei intensivster Formung aus.
Die Übung wird aus einer Idee heraus geformt
In der Endstellung wirken weiterhin Strukturbildende Kräfte
Die stellung äußert sich nicht zu überspannt und nicht zu formlos
Gaststudium an der freien spirituellen Hochschule in Lundo/nördliche Gardaseeregion
vom 7.8. bis 11.8.2024 !!!
Das Gaststudium kann in Absprache mit mir und mit meiner Begleitung in einer der drei Möglichkeiten umgesetzt werden:
1. Sie können einmal nur das weitläufige und schön gestaltete Gelände der Hochschule besuchen und an einem heilsam und kreativ zubereiteten Mittag- oder Abendessen teilnehmen. Die in den
künstlerischen Formen umgesetzte Spiritualität wird Ihnen nähergebracht.
2. Oder sie entscheiden sich für die Teilnahme an einer oder zwei Studieneinheiten im Sinne eines Hineinschauens in die aktiven Tätigkeiten vor Ort, um
kennenzulernen, wie lichte und schönen Formen im Menschen und in Objekten entstehen.
3. In einem Gaststudium über 1 bis 3 Tage arbeiten sie aktiv an den erbauenden und heilsamen Prozessen mit und lernen kennen, wie spirituelle Inhalte
praktisch und verständlich im Leben umgesetzt werden und ihre erhebenden Kräfte entfalten.
Voraussetzung dafür ist, dass sie ein Buch von Heinz Grill kennen.
In allen drei Gaststudienarten ist eine natürliche und unkomplizierte Begegnung mit dem spirituellen Lehrer und Impulsgeber der Hochschule, Heinz Grill, möglich.
Schauen Sie sich vorab ausgiebig auf der Web-site der Hochschule um:
hier finden Sie eine nähere Beschreibung zum Gaststudium: News