Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen und kennenlernen, wie man Yoga nicht nur auf der Matte, sondern spirituelle Ideen aus dem Yoga im alltäglichen Leben
umsetzt?
Du bist auf der Suche nach einer gesunden Aktivität, mit der du den Herausforderungen des Lebens geordneter und stabiler begegnen kannst?
Dann könnten die Yoga Tage genau das Richtige für dich sein!
Unter meiner Leitung und in kleiner Gruppe von 3-8 Personen verbringen wir 5 Tage in der schönen nördlichen Gardasee Region.
Was dich erwartet:
- täglich 2 Stunden Yogapraxis
- erleben einer neuen Wohnkultur
- kennenlernen einer heilsamen Ernährung
- Wanderung mit Naturbegegnung und meditativen Naturbetrachtungen
- Kennenlernen der freien spirituellen Hochschule
- Begegnung mit Heinz Grill, Initiator der Hochschule und authentische spirituelle Persönlichkeit
Anreise und Unterkunft:
Anreise: Wir fahren mit privaten PKW´s und bilden Fahrgemeinschaften. Kostenpunkt für Sprit, Maut und Autobahngebühren bei 2-4 Personen im Auto, Hin und Rück: Zwischen 100 und 200 €.
Fahrtzeit: Ca. 9 Stunden
Unterkunft:
Übernachtung im schön gestalteten Palazzo in Tenno, in dem die Yogawoche stattfinden wird.
Bitte buche eigenständig dein Zimmer: [email protected] Tel.: (0039) 348 565 62 21
Kosten für Einzelzimmer mit Frühstück: 35 €, DZ mit Frühstück: 30 €, Mehrbettzimmer: 25 €
Tel.: (0039) 348 565 62 21
Die Kosten für die Yogawoche betragen 190 €. Darin enthalten ist
- :Führung der Yogawoche
- 3x Angebot einer 2-stündigen asanapraxis,
- geführter Ausflug in die Region (z.B. Wanderung mit Naturbegegnung oder Stadt/Museumsbesuch)
- Besuch der freien spirituellen Hochschule in Lundo/Naone
Weitere Kostenpunkte:
Selbstverpflegung: Es gibt viele günstige Restaurants sowie Straßenverkauf mit köstlicher italienischer Küche in der Region. Im "Casa della Bellezza" können auch gemeinschaftliche
Mittagessen bzw. Lunchpakte bestellt werden, ca. 15 € pro Person.
Evtl. Kosten für Eintrittspreise zu Ausstellungen und Museen
Ausrüstung
Feste Schuhe, Regenjacke, Schirm, bequeme Kleidung für Yoga, Badesachen.
Anmeldung bis spätestens 30.4.26 unter "Anmeldung"
In einem Vorbereitungstreffen planen wir die konkreten Aktivitäten der Yoga Tage.
In einem Nachbereitungstreffen können Lernschritte des Aufenthaltes reflektiert werden, entstandene Fragen beantwortet und Inspirationen aus den Tagen zu individuellen Zukunftsperspektiven
entwickelt werden.
Hier ein kleiner Einblick in mögliche Aktivitäten:
Übungspraxis an der spirituellen Hochschule Lundo/Naone
Neue Wohnkultur entdecken:
Treppengestaltung im Venushaus
Ausflug in die Region:
Besuch des Pfahlbautendorfes
Kennenlernen von Heinz Grill
Authentisch ausstrahlender spiritueller Lehrer, anthroposophischer Heilpraktiker, Alpinist, Initator der spirituellen Hochschule und Autor von über 100 Büchern und Publikationen.
Erfahrungsgemäß werden in der Begegnung mit Heinz Grill bisherige Vorstellungen über Spiritualität in Frage gestellt. Man sieht sich herausgefordert, wahrheitsgetreuere Vorstellungen heranzubilden..
Dies kann individuell auf Unbehagen oder Widerstände stoßen. Darauf sollte geachtet und in einem sozialen Prozess für Klärung gesorgt werden.
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